尊敬的家長朋友、親愛的同學(xué)們：
大家好！歲回律轉(zhuǎn)，新元肇啟。回首2024年，在家長朋友的關(guān)心、支持下，在全校師生的共同努力下，學(xué)校各項(xiàng)工作取得了發(fā)展。在此，向一直關(guān)心和支持學(xué)校發(fā)展的家長朋友和同學(xué)們致以衷心的感謝！
寒假將至，為確保同學(xué)們和家長度過一個(gè)安全、健康、快樂、充實(shí)的假期，促進(jìn)家校互通、協(xié)同育人，特溫馨提醒如下信息：
一、放假及開學(xué)時(shí)間
（一）放假時(shí)間：
2022級和2024級：2025年1月10日-2月22日；
2023級：2025年1月16日- 3月16日（暫定，如有改變以班主任通知為準(zhǔn)）。
（二）返校時(shí)間：
2022級和2024級：2025年2月23日；
2023級：2025年3月17日（暫定，如有改變以班主任通知為準(zhǔn)）。
請同學(xué)們到家向班主任報(bào)平安，開學(xué)返校向家長報(bào)平安，行程和計(jì)劃有變雙向報(bào)平安。同時(shí)，請家長督促學(xué)生合理安排假期學(xué)習(xí)、生活，按時(shí)安全返校。
二、假期安全等溫馨提示
（一）提高防范意識，杜絕各類安全隱患
1.關(guān)注人身安全。自覺提高安全防范意識，防止意外事故發(fā)生。外出時(shí)，要密切關(guān)注天氣變化，告知家人行蹤，不去偏僻、危險(xiǎn)的地方；參加體育或戶外活動(dòng)時(shí)，要做好熱身準(zhǔn)備，佩戴好防護(hù)裝備，避免受傷；實(shí)習(xí)生應(yīng)遵守企業(yè)安全生產(chǎn)規(guī)范，牢固樹立安全責(zé)任意識。
2.警惕消防安全。居家生活要正確用氣、用火、用電，不使用劣質(zhì)“三無”電器產(chǎn)品；嚴(yán)格遵守所在地對煙花爆竹燃放的管理規(guī)定，安全燃放，避免發(fā)生意外；掌握防火、滅火和逃生知識，如發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)迅速撥打119火警電話報(bào)警。
3.確保交通安全。放假和返校時(shí)，選擇正規(guī)交通工具，嚴(yán)禁乘坐非法運(yùn)營、無安全保障車輛；嚴(yán)格遵守道路交通法規(guī)，禮讓出行，文明駕駛；嚴(yán)禁未滿16周歲的青少年騎電動(dòng)自行車上路，做到行走或騎車時(shí)不看手機(jī)，不翻越隔離欄；駕駛電動(dòng)車自覺佩戴安全頭盔、不逆行。
4.注意防溺水。不私自到江河湖塘等無安全設(shè)施、無救援人員的水域滑冰、釣魚或游泳；若本人或同伴不慎意外落水，要科學(xué)施救、求救，防止因盲目施救造成更大傷亡。
5.防范電信詐騙。自覺增強(qiáng)防范意識和辨別能力，牢記“十個(gè)凡是”“三不一多”；做到遵紀(jì)守法，不參與電信網(wǎng)絡(luò)詐騙違法犯罪活動(dòng)，不為詐騙行為提供幫助和方便。
6.筑牢網(wǎng)絡(luò)安全。文明上網(wǎng)用網(wǎng)，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，不在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表不良或過激言論，不隨意跟帖；不在網(wǎng)絡(luò)上散播謠言，不轉(zhuǎn)發(fā)不實(shí)內(nèi)容，樹立正確網(wǎng)絡(luò)安全觀。
（二）倡導(dǎo)健康生活，合理安排假期時(shí)間
1.預(yù)防傳染性疾病。日常生活中保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，科學(xué)預(yù)防冬春季疾病。
2.綠色健康飲食。假期期間養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不食用不衛(wèi)生、易腐敗變質(zhì)和過期食物，防止病從口入；要合理膳食、營養(yǎng)搭配均衡，倡導(dǎo)綠色健康飲食，不暴飲暴食、不酗酒。
3.注意勞逸結(jié)合。把握好假期的時(shí)間，多做有意義的事情。主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，承擔(dān)起應(yīng)有的家庭責(zé)任；積極參與體育鍛煉，提高身體素質(zhì)；積極參與社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)活動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感；關(guān)注期末考試成績，及時(shí)查漏補(bǔ)缺、總結(jié)反思，鞏固專業(yè)知識，明確新學(xué)期的努力目標(biāo)。
4.閱讀能力提升。堅(jiān)持開卷有益，多讀書涵養(yǎng)身心，豐富知識，開拓眼界。學(xué)校為同學(xué)們推薦了閱讀書目供大家選取，做好讀書筆記，添一份雅趣，長一份才智。
（三）增進(jìn)情感溝通，保持良好心理狀態(tài)
1.加強(qiáng)溝通交流。同學(xué)們要充分利用寒假時(shí)光，陪伴父母家人，積極溝通交流，主動(dòng)匯報(bào)個(gè)人在校學(xué)習(xí)生活和成長發(fā)展情況；家長要切實(shí)履行好家庭教育的主體責(zé)任，給予督促、教育和科學(xué)指導(dǎo)，多與孩子傾心交談，耐心傾聽孩子的心聲，了解孩子思想，理解他們的煩惱與困惑，提升親子關(guān)系，注重親情、家風(fēng)培育。
2.關(guān)注心理健康。增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制能力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)；家長要關(guān)注孩子的情緒變化和心理健康問題，尊重孩子的人格尊嚴(yán)和個(gè)人隱私，多給予其幫助和鼓勵(lì)，積極與老師保持溝通，注重發(fā)揮“家校協(xié)同育人”功能。
家校攜手，安全同行。各位家長朋友，孩子的健康快樂和學(xué)習(xí)成長需要家庭和學(xué)校的同心合力。讓我們共同做好對孩子的安全教育與安全監(jiān)護(hù)，為孩子們營造一個(gè)安全、健康的成長環(huán)境！
最后，祝愿家長朋友們、同學(xué)們身體健康、生活幸福、假期愉快！
重慶市礦業(yè)工程學(xué)校
2025年1月3日
